20.05.2021

Организация рабочего места школьника

С началом занятий в школе ребенку придется по несколько часов в день проводить за партой. Необходимо, чтобы рабочее место ученика дома было правильно организовано. На что следует обратить особенное внимание❓

Рабочее место школьника должно соответствовать следующим условиям:

⤷ стол и стул должны соответствовать росту ребенка;

⤷ хорошо освещено;

⤷ поверхность должна быть твердой и гладкой с закругленными углами;

⤷ оборудовано достаточным количеством полок и ящиков для хранения вещей;

⤷ для работы вечером должна быть настольная лампа;

⤷ хорошо проветриваться и не закрывать доступ к окну.

Выбираем стол ✍️

Начать следует с выбора правильного стола. Следует четко продумать его высоту, наклон и габариты. Ребенок не должен сутулиться, локти должны свободно лежать на столе.

Лучше всего, если стол будет деревянным. Материал не должен иметь трещин, неровностей и других дефектов. Также неприятный запах покрытия может привести к получению некачественного продукта. Выбрасываются в воздух вещества, которые негативно могут сказаться на здоровье ребенка. Поэтому, если покрытие стола неприятно пахнет, лучше не покупать.

В продаже сегодня есть разные варианты мебели для школьника. Стол может быть прямым или угловым. Выбор зависит от размеров комнаты, а также творческих предпочтений ребенка.

Стол должен иметь пропорции, соответствующие вашему ребенку. Такую модель можно рассматривать как вариант, где столешница находится чуть ниже уровня груди и сидя за которой ребенок может удобно опереться на нее локтями, не поднимая плеч и не сутулясь.

Идеальная модель стола – это трансформируемая конструкция с возможностью регулировки высоты столешницы и регулирования ее положения.

Освещение 💡

Это второй очень важный фактор. Глаза у детей устают во время обучения, поэтому чем больше дневного света – тем лучше. Идеальный вариант – поставить стол у окна или боком к окну.

Правила подачи искусственного света остаются такими же, как и для дневного света. Если ребенок правша, свет должен падать слева, для левши – справа. Это правило следует соблюдать при установке настольной лампы.

Искусственный свет должен иметь регулируемую подачу. Настольная лампа должна позволять направлять световые потоки, иметь плафон или абажур. Нельзя освещать рабочее место ребенка люминесцентными и галогенными лампами. Остановитесь на лампах накаливания или светодиодах.

Избегайте контрастного освещения рабочего места ребенка. Кроме настольной лампы в комнате обязательно должны быть настенные светильники или приглушенной яркостью работать люстра. Это сделает свет абстрактно мягким и не даст детским глазам уставать.

Организация хранения 📦

Чтобы легче было соблюдать порядок на столе, необходимо заранее позаботиться о том, где будут лежать учебники, тетради, ручки, карандаши, бумага и линейки.

Чем ближе полочка для книг к столу, тем легче поставить книгу на место.

В закрытой тумбочке следить за порядком сложнее, чем за порядком на полке. Однако если нет возможности поставить полки рядом с рабочим столом, тумба станет отличным дополнительным местом для хранения вещей.

Альтернативою тумбочці може стати мобільний столик.

Школьникам разного возраста приходится выполнять дома разные задачи. Готовить уроки, заниматься творчеством будет удобно, если родители правильно организуют для него отдельный уголок. От правильного обустройства рабочего места будет зависеть работоспособность ребенка, а также его физическое и эмоциональное состояние. Поэтому рабочее место в доме должно соответствовать существующим нормам и требованиям.

Выбор стула 🛏

За письменным столом ребенок будет проводить много времени, поэтому сидеть ему должно быть комфортно. Табуреты, пуфы, кресла для этого не подходят. У нужного вам стула должна быть жесткая спинка с небольшим изгибом, что позволяет спине ребенка плотно прилегать к ней. В конструкции модели не должно быть подлокотников. С медицинской точки зрения оптимальным решением будет ортопедическое кресло или обычное кресло без колес.

Сидя на стуле, ваш ребенок будет держать колени согнутыми под прямым углом. Между столешницей и сиденьем стула нужно соблюдать расстояние 20 – 30 см.

Научите ребенка как правильно сидеть за рабочим местом. Объясните, что он должен держать спину прямо, не падать на бок, не откидываться назад и не опираться на столешницу. Между краем и грудью школьника должно быть не менее 8 см свободного пространства.

Персонализация детского рабочего места 🖼️

Может подойти школьная доска в миниатюре, в красивой рамке. На ней можно писать расписание, отмечать важные задачи, размещать учебные заметки. Аксессуар может быть деревянным, а все вышеперечисленное будет написано на бумаге и закреплено на ней пуговицами.

Можно украсить постерами с стимулирующими надписями, девизами, фразами. Хорошим решением станут внутренние буквы, а также цифры, которые несложно сделать самостоятельно. Их можно закрепить на стене или разместить на полках.

Хотя создание рабочей зоны для школьника – хлопотное задача, однако, его нужно решать, причем кардинально, с соблюдением всех рекомендаций психологов, врачей и дизайнеров.

Хорошо организованное рабочее место школьника – залог здорового физического и умственного развития.