27.10.2021

Ребёнок не может сосредоточиться. Какие причины проблемы с концентрацией внимания у ребенка?

Заставить детей сосредоточиться нелегко, и многим родителям это трудно. Проблемы с концентрацией у детей очень распространены. Следует понять, какие проблемы с концентрацией у детей и как вы можете помочь развить концентрацию.

Как понять, что вашему ребенку не хватает концентрации (вещи, которые вы можете заметить у своего ребенка, если у него проблемы с концентрацией, включают):

✔️ Очень легко отвлекается

✔️ Привередливый

✔️ Склонен к потере вещей

✔️ Не может упорядочить дела

✔️ Не может следовать инструкциям

✔️ Имеет проблемы со школьной работой

✔️ Капризный, раздражительный или агрессивный

✔️ Не в состоянии поддерживать дружбу

Что вызывает проблемы с концентрацией внимания у детей (вот некоторые из вещей, которые могут вызвать трудности с концентрацией у ребенка):

1️⃣ Сложные задачи

Если ваш ребенок считает задачи, о которых идет речь, очень трудными или сложными для выполнения, он не сможет на них хорошо сосредоточиться. Поэтому, разбейте большие задачи на меньшие, которые кажутся вашему ребенку проще, и убедитесь, что они соответствуют возрасту.

2️⃣ Доступные отвлекающие факторы

Дети от природы интересны, но им не очень-то хочется сидеть на одном месте и сосредотачиваться. Их блуждающий разум чаще отвлекается на что-нибудь, например, как телевизор, радио, вещи, происходящие за окном и т.д. Поэтому убедитесь, что комната, в которой работает ваш ребенок, не отвлекает.

3️⃣ Привлечение внимания

Негативное поведение является обычным способом для детей привлечь внимание родителей, а невыполнение своей работы и ненадлежащая концентрация часто может быть способом привлечь внимание. Поэтому каждый день проводите определенное время со своим ребенком. Это снизит вероятность того, что они будут терять концентрацию, когда вы пытаетесь помочь им в школьной работе или в других делах.

4️⃣ Диета имеет значение

Плохое питание и пропуск завтрака очень распространенная причина плохой концентрации. Поэтому соблюдайте ежедневную сбалансированную диету и убедитесь, что завтрак не пропускается.

5️⃣ Недостаточно сна

Чтобы дети были внимательными, они должны спать по меньшей мере восемь-двенадцать часов в ночь. Те, кто не получает достаточно сна, не могут хорошо сосредоточиться на поставленных задачах. Поэтому, позаботьтесь о том, чтобы ваш ребенок хорошо спал и не позволяйте ему ложиться спать слишком поздно.

6️⃣ Личные проблемы

Проблемы, беспокоящие ребенка, оказывают естественное влияние на способность сосредотачиваться. Если дома возникают проблемы, ваш ребенок, скорее всего, будет беспокоиться и ему будет трудно сосредоточиться на своих обычных делах. Поэтому, если дома возникли проблемы, постарайтесь держать их подальше от вашего ребенка, поскольку это может оказать очень губительное влияние.

7️⃣ Отсутствие мотивации или интереса

Когда детей что-то не интересует, им будет сложно сосредоточиться на этом. Отсутствие мотивации является еще одной причиной, по которой может быть трудно сосредоточиться. Чаще отсутствие интереса или мотивации влияет на детей, которые являются более продвинутыми. Поэтому, найдите способ, чтобы ваш ребенок был мотивирован и заинтересован в предмете. Обратитесь к профессионалу, если вы не можете найти способ самостоятельно.

8️⃣ Отсутствие физических нагрузок

Без должного количества физических упражнений ваш ребенок обязательно станет ленивым и вялым, а его способность к концентрации также ослабнет. Поэтому выключите телевизор, отложите смартфоны. Нужно отвлечь ребенка и организовать активный досуг. Можно ездить вместе на велосипедах, играть в ловлю или выгуливать собаку.

9️⃣ Неподходящий стиль обучения

Не все дети учатся одинаково. Некоторые лучше умеют читать и писать, но другие немного сильнее на практике. Поэтому найдите правильный стиль обучения для вашего ребенка.

🔟 Проблемы организации

Если у вашего ребенка неорганизованное рабочее пространство или тетрадь, это может привести к тому, что будет тратиться больше времени на поиск нужного материала. Поэтому помогите своему ребенку упорядочить его школьный портфель и ежедневно проверяйте работу. Научите ребенка быть организованным, поскольку это очень помогает в долгосрочной перспективе.

Сосредоточенность, как полезная привычка:

Создавая среду и условия для дома и прививая идею важности обучения, родители могут улучшить концентрацию.

Решение проблем, которые могут оказать существенное влияние на концентрацию вашего ребенка, даст значительный результат. Устранение проблем с концентрацией помогает не только в школе, но и во взрослой жизни, особенно когда это касается построения лучшей карьеры.